この記事が答える質問は1つです。食材宅配の送料は、生協と専門店（らでぃっしゅぼーや）でどう違うのか。
先に結論の金額から書きます。週の注文が税抜3,000円未満の週で比べると、らでぃっしゅぼーやの専用車配送は680円または900円、生協はコープデリ（東京都）とおうちコープが198円、生活クラブ東京が150円（税込165円）です。同じ「1回ぶんの送料」でも、少額の週では482円から735円ほど開きます。逆に週の注文が税抜7,000円まで積み上がると、らでぃっしゅぼーやの専用車は0円、コープデリも0円、生活クラブも0円になり、差はほぼ消えます。
つまり送料の差は「どの会社が安いか」ではなく、その世帯が1週間にいくら頼むかで決まります。以下、編集部が各社の公開情報を同じ項目で整理しています。
何を足して、何を足さないか
この記事で並べるのは、毎週の注文にひもづく送料・配達手数料と、それに付随する固定費だけです。
- 足すもの：配送料・配達手数料、年会費、冷凍手数料、エリア追加送料
- 足さないもの：商品代（食材そのものの値段）。注文内容で毎週変わるため、合算に入れると比較になりません
- 別の列で扱うもの：生協の出資金。これは預り金で、退会するときに返ってくるお金です。戻らない費用である年会費とは性質が違うため、同じ列に混ぜません
また、味や品揃えの評価はしていません。扱うのは料金・送料・対応エリア・契約条件だけです。
らでぃっしゅぼーやの送料は、専用車だと注文額で4段階
らでぃっしゅぼーやでいちばん目を引くのが、注文額による段階の細かさです。専用車での配送（関東・近畿・中京・北海道・仙台の一部）は、次の4段階に分かれます。
| 1回の注文額（税抜） | 条件 | 配送料 |
|---|---|---|
| 6,500円以上 | ― | 0円 |
| 4,500円〜6,499円 | 「めぐる野菜箱」か「セレクトサービス」を含む | 180円 |
| 4,500円〜6,499円 | 上記を含まない | 300円 |
| 3,000円〜4,499円 | 「めぐる野菜箱」か「セレクトサービス」を含む | 480円 |
| 3,000円〜4,499円 | 上記を含まない | 700円 |
| 3,000円未満 | 「めぐる野菜箱」か「セレクトサービス」を含む | 680円 |
| 3,000円未満 | 上記を含まない | 900円 |
出典: らでぃっしゅぼーや（2026年8月18日取得）
ここで押さえておきたいのは、金額の段だけでなく「何を買ったか」でも料金が変わる点です。同じ4,500円の注文でも、定期の箱を含むかどうかで180円と300円に分かれます。生協の手数料表にはこの分岐がありません。
同じ会社でも、配送方法が変わると体系ごと変わる
らでぃっしゅぼーやには、専用車のほかにヤマト運輸での配送があり、こちらは全国で選べます。無料になる基準も段の切り方も、専用車とは別物です。
| 1回の注文額（税抜） | 配送方法 | 配送料 |
|---|---|---|
| 8,500円以上 | ヤマト運輸 | 0円 |
| 6,500円〜8,499円 | ヤマト運輸 | 380円 |
| 4,500円〜6,499円 | ヤマト運輸 | 580円 |
| 4,500円未満 | ヤマト運輸 | 900円 |
出典: らでぃっしゅぼーや（2026年8月18日取得）
無料ラインが専用車の6,500円に対してヤマトは8,500円と、2,000円ぶん高い位置にあります。専用車のエリアに住んでいるかどうかで、同じ注文額でも送料が変わるということです。会社名で比べる前に、自分の住所がどちらの体系かを確認しておくと、あとで表が食い違いません。
生協3社の手数料は、段が少なく金額も低い
いっぽう生協は、段の数が1〜3で、金額の幅も狭くまとまっています。
| 生協 | 条件（注文額は税抜・税別） | 手数料 |
|---|---|---|
| コープデリ（東京都・個人宅配） | 6,000円以上 | 0円 |
| コープデリ（東京都・個人宅配） | 6,000円未満 | 198円（基本手数料88円＋配達手数料110円） |
| おうちコープ | 3,500円未満 | 198円（税込） |
| おうちコープ | 3,500円以上 | 110円（税込） |
| おうちコープ | 14,000円以上 | 無料 |
| 生活クラブ東京 | 個別配送（通常） | 150円（税込165円） |
| 生活クラブ東京 | 3,000円以上の注文／加入後1年間／未就学児がいる場合 | 無料 |
出典: コープデリ／おうちコープ／生活クラブ東京（いずれも2026年8月14日取得）
生活クラブ東京の無料条件には、注文額のほかに「加入後1年間」「未就学児がいる場合（プレママ＆ママ特典の申請が必要）」が並んでいます。金額以外の条件で無料になる枠があるのは、生協側の特徴です。おうちコープの対応エリアは神奈川41市町村・山梨31市町村・静岡44市町村で、一部配達できない地域があると公式ページに書かれています。
注文額別に横へ並べると、差の開き方が見える
ここからが本題です。同じ週の注文額に対して、5つの体系がそれぞれいくらを取るのかを1つの表にしました。金額はすべて1回（1週）あたりです。
| 週の注文額（税抜） | らでぃっしゅぼーや 専用車 | らでぃっしゅぼーや ヤマト | コープデリ（東京都） | おうちコープ | 生活クラブ東京 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2,000円 | 680円 または 900円 | 900円 | 198円 | 198円 | 165円（税込） |
| 4,000円 | 480円 または 700円 | 900円 | 198円 | 110円 | 0円 |
| 5,000円 | 180円 または 300円 | 580円 | 198円 | 110円 | 0円 |
| 7,000円 | 0円 | 380円 | 0円 | 110円 | 0円 |
| 9,000円 | 0円 | 0円 | 0円 | 110円 | 0円 |
| 15,000円 | 0円 | 0円 | 0円 | 0円 | 0円 |
出典: らでぃっしゅぼーや（2026年8月18日取得）／コープデリ・おうちコープ・生活クラブ東京（いずれも2026年8月14日取得）
らでぃっしゅぼーやの2つの金額は、「めぐる野菜箱」か「セレクトサービス」を含むかどうかの分岐です。生活クラブ東京の0円は税抜3,000円以上の条件によるもの、コープデリの0円は税別6,000円以上によるものです。
表の下から上へ読むと、構造がはっきりします。週15,000円まで頼む世帯では、5つの体系すべてが0円で横並びになります。差が出るのは上の行、つまり少額の週だけです。
年52週で換算すると、少額世帯ほど金額が動く
週あたり数百円の差は小さく見えますが、宅配は毎週のことなので、年単位では別の見え方になります。台帳の値を52週ぶん掛けたものが次の表です（商品代は含みません）。
| 体系 | 週2,000円の注文を52週 | 週5,000円の注文を52週 | 週7,000円の注文を52週 |
|---|---|---|---|
| らでぃっしゅぼーや 専用車 | 35,360円 または 46,800円 | 9,360円 または 15,600円 | 0円 |
| らでぃっしゅぼーや ヤマト | 46,800円 | 30,160円 | 19,760円 |
| コープデリ（東京都） | 10,296円 | 10,296円 | 0円 |
| おうちコープ | 10,296円 | 5,720円 | 5,720円 |
| 生活クラブ東京 | 8,580円 | 0円 | 0円 |
内訳は、上の1回あたりの金額に52を掛けただけです（例：680円×52＝35,360円、198円×52＝10,296円、165円×52＝8,580円、110円×52＝5,720円）。出典: らでぃっしゅぼーや（2026年8月18日取得）／コープデリ・おうちコープ・生活クラブ東京（いずれも2026年8月14日取得）
週2,000円の列で見ると、らでぃっしゅぼーや専用車とコープデリの差は年25,064円から36,504円、生活クラブ東京との差は年26,780円から38,220円になります。いっぽう週7,000円の列では、専用車・コープデリ・生活クラブがそろって0円で、差はおうちコープの5,720円だけです。
少額注文ほど差が開き、注文額が上がるほど差が閉じる。これが両者の関係のいちばん短い説明になります。
送料の表に載らない費用もある
ここまでは「1回の配送にいくらかかるか」でした。年単位で足すなら、送料の表に出てこない費用も同じ紙の上に置く必要があります。
| 費用 | 会社・条件 | 金額 |
|---|---|---|
| 年会費 | らでぃっしゅぼーや（入会金の記載は無し） | 1,000円（税抜） |
| 冷凍手数料 | らでぃっしゅぼーや。冷凍商品の注文が税抜1,500円未満のとき。注文8,500円以上ならかからない | 400円（税込） |
| エリア追加送料 | らでぃっしゅぼーや。青森・秋田・岩手／中国／四国／北海道・九州。注文8,500円以上でもかかる | 110円／220円／330円／490円（いずれも税込） |
| 出資金（返ってくるお金） | おうちコープ。退会時に返金 | 500円（100円×5口） |
出典: らでぃっしゅぼーや（年会費）／らでぃっしゅぼーや（配送料・手数料）（いずれも2026年8月18日取得）／おうちコープ（2026年8月14日取得）
並べるときの注意が2つあります。1つ目は、エリア追加送料は注文8,500円以上でもかかること。「無料ラインを超えたから配送費はゼロ」とは限らない設計です。2つ目は、年会費1,000円と出資金500円を同じ列に置かないこと。年会費は戻らない費用で、出資金は退会時に返ってくる預り金です。性質が違うので、合算表でも列を分けるほうが実態に合います。
なお、コープデリと生活クラブ東京の出資金の額は、今回参照した手数料ページ・利用案内ページには記載が見当たらなかったため、この記事では扱っていません。
注文しない週にお金がかかるか
毎週きっちり頼む世帯ばかりではありません。旅行や外食が続いて、注文を飛ばす週も出ます。ここも体系によって扱いが違います。
| 会社 | 注文しない週の扱い | 金額 |
|---|---|---|
| らでぃっしゅぼーや | 注文が無い週の配送料 | 0円 |
| コープデリ（東京都） | 基本手数料のみ発生する | 88円 |
出典: らでぃっしゅぼーや（2026年8月18日取得）／コープデリ（2026年8月14日取得）
おうちコープと生活クラブ東京については、今回そろえた公開情報の範囲では注文しない週の扱いを確認できていません。確認できていないものは、推測で埋めずに空けてあります。
この項目は、頼む週と頼まない週の差が大きい世帯ほど効いてきます。らでぃっしゅぼーやは注文しない週が0円なので、隔週で使う前提なら送料の負担は半分の週にだけ乗ることになります。
数字の見方
この記事の表を自分の家計に当てはめるときは、次の順で見ると迷いにくくなります。
- 1. 1週間にいくら頼むかを、税抜の金額で先に決める。今回の無料ラインは、コープデリが税別6,000円、おうちコープが税抜3,500円と14,000円、生活クラブ東京が税抜3,000円、らでぃっしゅぼーやが税抜6,500円（専用車）と8,500円（ヤマト）で、いずれも税を抜いた注文額が基準です。ここを税込で計算すると、無料ラインを超えたつもりで超えていない、という食い違いが起きます
- 2. 住んでいる地域を確認する。らでぃっしゅぼーやは専用車かヤマトかで体系ごと変わり、地域によっては追加送料が乗ります。おうちコープは神奈川・山梨・静岡が対象です
- 3. 戻るお金と戻らないお金を分ける。年会費は戻らない費用、生協の出資金は退会時に返ってくる預り金です
- 4. 注文しない週の想定回数を入れる。年52週すべて頼む前提の計算は、実際より高く出がちです
なお、専用車とヤマトの配送料については、参照したページ上で税込か税抜かの表記を確認できませんでした。冷凍手数料とエリア追加送料は税込と明記されています。表記が確認できた項目だけ、そのまま書いています。
ここに載せた金額は、いずれも2026年8月14日および8月18日時点で各社の公式ページに掲載されていた内容です。料金や条件は改定されることがありますので、最新は各社の公式サイトでご確認ください。また、契約内容の細かな解釈については各社の公式表示の紹介にとどめています。
この比べ方が向く人、向かない人
この記事の並べ方が役に立つのは、次のような人です。
- 週の注文額が税抜3,000円前後で、少額の週が多い世帯。差がいちばん大きく出る帯にいます
- 隔週や月2回など、注文しない週が定期的にある世帯
- 北海道・九州・中国・四国・青森・秋田・岩手に住んでいて、追加送料の有無を先に知っておきたい人
逆に、この比べ方が向かない人もはっきりしています。
- 毎週まとまった量（税抜7,000円以上）を必ず頼む世帯。この帯では今回の5体系のうち4つが0円になり、送料で選ぶ意味がほとんど残りません。品揃えや配送曜日など、別の軸で選ぶほうが実りがあります
- 送料より品目の中身を重視している人。この記事は料金・条件しか扱っておらず、商品の評価はしていません
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［広告］送料は注文額と配送方法で変わるので、自分の注文額でいくらになるかは らでぃっしゅぼーや（公式） の公式ページでご確認ください。
まとめ
最初の質問に答えます。食材宅配の送料は、生協とらでぃっしゅぼーやで「段の数」と「段の高さ」が違います。
らでぃっしゅぼーやは注文額で4段階に分かれ、少額の週は専用車で680円または900円、ヤマトで900円かかります。さらに、専用車かヤマトかで体系そのものが別で、定期の箱を含むかどうかでも金額が動きます。生協は段が1〜3で、上限も198円前後です。
その結果、週の注文が税抜3,000円未満の帯では1回あたり482円から735円ほど、年52週なら25,000円台から38,000円台の開きになります。ところが週7,000円まで積み上がると、専用車もコープデリも生活クラブも0円になり、差はほぼ消えます。
送料で会社を選ぶかどうかは、自分の世帯が週いくら頼むかで先に決まっている、というのがこの表から読み取れることです。
次の一歩として、この4週間の食材の買い方を思い出して、1週間あたりの注文額を税抜でざっくり書き出してみてください。その数字を上の「注文額別」の表に当てはめれば、どの体系で差が出る側にいるのかが1分で分かります。そのうえで、条件の最新の状態をらでぃっしゅぼーや、コープデリ、おうちコープ、生活クラブ東京の各公式ページで確かめてから判断されることをおすすめします。
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